基础功法](28)立身中正虚领顶劲之练法

[抖音教学]大卫老师杨氏太极拳85式: 左搂膝拗步、左右搂膝拗步(试运行)

[标准示范]大卫老师口令版85式:蹬分脚.栽捶.打虎.贯耳…十字手(三)

[大卫精讲](8)搂膝拗步中“肘不动.胯不动”-“坠肘开胯裆撑圆”知道怎么做吗

[公益课堂]大卫老师杨氏太极拳85式精讲(1)预备式的三调、大周天的运行

[公益干货](5)大卫老师精讲左掤接右掤的内劲转换、技击演示,什么是跪膝

[大卫公益](6)揽雀尾捋.挤.引.按的内劲动作要领和技击手法(视频干货)

[大卫公益](7)单鞭扣脚多少度?怎样不夾裆?技击用法、劲力运转、重心转换(视频干货)

[大卫公益](9)白鹤亮翅第一动为什么先往左转?三次转腰在哪转(视频干货)

[大卫公益](11)手挥琵琶与提手势有哪些不同?怎样单势练习(视频干货)

[大卫公益](12)搬拦捶时仨圈有何要求?大小缠絲法怎么用?(视频干货)

[大卫公益](13)如封似闭中沉挫劲在哪一动?左手格挡劲力从哪儿来?(视频干货)

[大卫公益](34)85式云手开步落脚要点,大.小马步与腰胯的运行角度配合示范

[大卫公益](35)云手中神在先身在后五大要领之缠絲劲.眼神.要点.易错处解析

[大卫公益](36)单鞭转云手时: 肩.肘.腕与腰.胯之螺旋劲怎样配合,怎样不尖裆解析示范

[大卫公益](37云手时胯跟着转么?腰胯如何配合.云手劲力才能达到“顶天立地?

[大卫公益](39)传统杨氏85式云手对练功法,及五处易犯错之处和纠正方法

[大卫公益](40)85式–云手转单鞭.高探马过渡动作之角度.七星各部位运行规格

[大卫公益](41)85式–单鞭转高探马核心要点: 两种不同练法的区别

[大卫公益](42)85式高探马怎样往前“探”才能做到“拳轻掌重指要命”及纠错

[大卫公益](44)85式左右分脚攻防含义及要领:提胯与分脚角度.怎样蹬高站稳

[大卫公益](46)左右分脚怎样站稳.易错之处纠正.攻防打法示范.杨式拳各腿法攻防

[大卫公益](48)进步栽捶劲贵短.意贵长与撇身捶提.合.搓.拓如何做到

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